柠檬可以泡水喝吗

柠檬可以泡水喝吗?当然可以!柠檬切片泡水,不仅能消脂减肥,还能养颜美容呢!那么柠檬泡水怎么泡呢?。

柠檬可以泡水喝吗

柠檬可以泡水喝吗?当然可以!柠檬切片泡水,不仅能消脂减肥,还能养颜美容呢!那么柠檬泡水怎么泡呢?

做法:将柠檬鲜果洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。

柠檬泡水虽好处多多,不过也是有一些事项需要注意的哦!下面我们也不妨来了解一下吧!

1、 柠檬切片泡水也很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。

2、 注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。

3、 若有食欲不正的人,可以试试饮用青柠檬水,因为青柠檬生津解暑开胃,虽不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。